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2007年3月12日 (月)

3/11 立川市ダブルス個人戦

立川市民体in柴崎体育館
昨年は決勝リーグで一勝も出来ず3位でした。
今年はペアが違いますが、結果は優勝できました。調子が今ひとつでしたが、苦しみながらもなんとかなった気がします。
結構疲れは残っておらず、筋肉痛もあまりありません。練習の成果はでてるんですかね。

予選リーグ
1試合目:多摩バドin立川の方々でした(言われるまで全然気付かず^^;)。
ぼうずさんとは一度練習したことがあります、タオル巻いてなかったのでぜーんぜん気付かなかった(言い訳)。
組んでた方(しまったハンドル名聞き忘れた)との差があったので、あまり苦労せずに勝ちました。
2試合目:若いペアで良く動いてスマッシュも早かったです。ただ、レシーブ力がそれほど高くなかった。
ミスが先行してしまったので危なかったけど、途中時々相手のアウトが連続したので、それにも助けられたかな。
それにしても私のサーブが全く駄目で、相手にポイントを与えるためのサーブかよって位、酷かった。
ファイナルまで行ったのは間違いなくサーブのせいです。

決勝リーグ
1試合目:う~ん、余裕でしたね。予選見ててももう少し苦労するかと思ったんですが、相手のアウトが物凄く多かったです。
2試合目:事実上、優勝決定戦ですね。途中物凄く体育館が暗くなったので、全然シャトルが見えませんでした。
相手は結構実力差があるペアだったので、そこをついて何とか勝てた試合でした。
予選見てた限りでは、はっきり言って勝てないだろうなぁと思ってました。
セット後半でまとめてポイントをとって、2セット目逆転で取れたのが全てですね。かなり諦めてましたから。
この辺からやっとサーブがまともになってきたのと、途中照明がついたのでバッチリです。
3セット目、先行されてのコートチェンジでしたが、後半でなんとか逆転して勝利しました。

絶不調とまでは行かないですけど、酷かった。まあ段々調子が上がってきてよかったです。
勝因はうちのペアはあまり実力差が無かったところじゃないでしょうか。
ブーさんありがとう。

ビデオ持って行って撮ったんですが、なんとテープを巻き戻すのを忘れていて決勝リーグ1試合目しか撮れてませんでした。
あ~見たかった。とほほ。

3/5~

木曜は、スマッシュ、ドライブ返し、プッシュ、ロブの繰り返し(さかいさん提案)
土曜は一般開放で1面だったのでゲーム練習のみ。

3/8 19:00~21:00  富士通あきる野(基礎練・ダブルス)
3/10  9:00~12:30 翼球(ダブルス)
3/11 立川市民体

酒井さん提案のスマッシュ、プッシュ&レシーブ練習は中々良かったです。
5分やってたけど、コツがつかめてきたらおわっちゃった感があるので、こんど誰か誘って練習してみよう。
15分くらいやったら血反吐がでそうだ。
3~4月は小学校も行事が多く利用できないので、練習はあまり出来ません。
日曜日は1年ぶりに立川市民体に出場しました。ブーさんと2部です。
結果はめでたく優勝できました。前回3位だったので嬉しいです。次回からは1部でまたイチから始めて行きます。

2007年3月 5日 (月)

2/26~

木曜は
・フォアのショルダーラインでスマッシュした後、バックのドライブ
・バックのショルダーラインでバックスマッシュした後、フォアのドライブ
土曜は、4点クリアノック20×2、オールロング2分×2

3/1 19:00~21:00  富士通あきる野(基礎練・ダブルス)
3/3  9:00~13:00 翼球(基礎練・ダブルス・シングルス)

ノックの合間に1分オールコートフリーノックを試してみた。1分はさすがに結構疲れる。まあ田中小復活したらやるかな。
もう無理、届かないって状態でもラケットに当てるだけでなんとか返すって練習を繰り返しておくと、
試合中に諦める状況が減っていくので良いです。結構ね、いいところに打つと相手も一瞬気が抜けたりするので、
球が返るだけでも結構ミスしてくれたりします。ラリーポイントではその1点がかなり効いて来ると思ってます。

ラリーポイントはやっぱり攻め続けている方が有利な気がします。サーブ権なくても点数が入るので打ちまくりです。
なんで、結構きつい練習を混ぜながら体力付けを目指してます。
ゲーム中に息切れするとあっという間に置いてかれて点差がついてしまうので。
全然こっそりじゃなくて、メニューがきつめなので参ってる人もいるかもしれないですね。

自分は合間にフットワークしてます。もう調子が悪いときは下半身つくっとけ、って感じです(笑。

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