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2005年7月25日 (月)

今週の内容と来週の予定

とりあえず、走り始めた。
お昼が忙しいのであまり走れない。
今週は試合前だったので、翼球はFW2セットでゲーム練。

7/20 ランニング1.5km
7/21 19:00~21:00 富士通あきる野(ダブルス、シングルス)
7/23  9:00~12:30 翼球(フットワーク、基礎練、ダブルス)

どうも調子が上がらない。
小柴さん、加瀬さん(初)が参加した。女ダブがしっかりできてよかったようだ。
来週は、7月最後でスマッシュとクリアで基礎打ち見直しは終わり。

2005年7月18日 (月)

今週の内容と来週の予定

ドライブ、プッシュの基礎打ち見直し。

7/14 19:00~21:00 富士通あきる野(ダブルス、シングルス)
7/16  9:00~12:30 翼球(フットワーク、基礎練、ダブルス)

来週は試合前なのでゲーム練習中心。

2005年7月12日 (火)

先週の内容と今週の予定

木曜日はダブル
土曜はFWとドロップ、ヘアピンの基礎練習
ドロップはバック中心、クロスヘアピンの返し方を阿部さんに習った。

7/7 19:00~21:00 富士通あきる野(ダブルス、シングルス)
7/9  9:00~12:30 翼球(フットワーク、基礎練、ダブルス)

7/3の新宿OPで吉野・小柴組が優勝した。翼球で初優勝者がでました。めでたい。

まあ概ねコートには慣れた。
まつたにさんは見えないを連発していた、彼は環境変化に弱いのか?

来週はドライブ、プッシュ
でもスマッシュ、クリアも捨てがたい

2005年7月 4日 (月)

先週の内容と今週の予定

木曜日はダブル、シングル
土曜はFWとクリア、ドロップの一点返しノック20×2(左右)×2

6/30 19:00~21:00 富士通あきる野(ダブルス、シングルス)
7/2  9:00~12:30 翼球(フットワーク、基礎練、ダブルス)

ホームコート
照明が暗いのと、シャトルを見失うスポットがある。
飲み物を帰る場所が遠い等々あるものの、3面貸切は魅力。
というわけで練習やりすぎた。

来週から(7月)は基礎打ちを見直して行こうと思う。
まずはドロップとヘアピン

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